Trị liệu tự nhiên, đôi khi còn được gọi là trị liệu sinh thái, mô tả một nhóm các kỹ thuật hoặc phương pháp điều trị thay thế với mục đích cải thiện sức khỏe tinh thần hoặc thể chất của một cá nhân, đặc biệt với sự hiện diện của một cá nhân trong tự nhiên hoặc môi trường ngoài trời. Một ví dụ về trị liệu tự nhiên là các hoạt động tắm rừng hoặc shinrin-yoku, một phương pháp thực hành kết hợp một loạt các bài tập và hoạt động trong môi trường ngoài trời. Liệu pháp làm vườn, liệu pháp trị liệu Kneipp hoặc thậm chí trị liệu đại dương cũng có thể được xem là các hình thức trị liệu tự nhiên.